Лечение пяточной шпоры

Возникновение такой неприятности, как плантарный фасциит или пяточная шпора, приносит много неудобств и болезненных ощущений при ходьбе. На эту болезнь невозможно не обратить внимание, так как она будет напоминать о себе каждую минуту, и, рано или поздно, приведет к врачу. Поэтому, чтобы не запускать болезнь, лучше сразу пройти обследования, выяснить причины и начать лечение.

Появление пяточной шпоры — это анатомическое изменение в стопе в виде нароста на пяточной кости. Шпора имеет острую форму, кончик ее обычно немного загнут, она бывает направлена в сторону пальцев. Нарост раздражает мягкие ткани мышц стопы, вызывая воспаление и боли. Он может быть разным по величине, от двух до десяти миллиметров. Казалось бы, небольшой размер, но боль, причиненная ей, бывает нестерпимой.

Наросты могут появиться как на одной пятке, так и на обеих, все зависит от причины их возникновения. Возникает болезнь чаще в пожилом возрасте из-за изменений в изношенном организме. В молодом возрасте также не исключено появление пяточной шпоры — она может возникнуть из-за травмы, больших нагрузок на стопу (лишний вес или занятия спортом), неудобной современной обуви и хронических болезней.

Эта незаметная визуально болезнь заставляет менять человека привычный образ жизни, так как бывают случаи, когда ему становится просто трудно передвигаться. В тяжелых случаях врачом даже может быть назначен постельный режим. Поэтому нужно понимать всю серьезность ситуации и вовремя обратиться к специалисту.

Симптомы плантарного фасциита

Симптомы этой болезни пропустить невозможно. В начальной стадии она проявляется несильной болью, которая возникает чаще всего по утрам, затем уходит. Но, если не начать лечение как можно раньше, болезнь будет прогрессировать, и боль со временем станет невыносимой.

Причины плантарного фасциита

Возникновение этого недуга может быть обусловлено разными причинами, зачастую случается, что пяточная шпора может быть последствием какого-то заболевания. К ее образованию может привести:

• лишний вес, чрезмерная нагрузка на стопы;
• нарушение обмена веществ;
• нарушенное кровообращение;
• хронические заболевания суставов;
• ношение неудобной обуви;
• плоскостопие;
• травма стопы.

Применение физиотерапии более распространено для лечения именно этого заболевания. Самая распространенная и действенная процедура — это ударно-волновая терапия. Она заключается в том, что на пяточный нарост идет воздействие ультразвуком, разрушая и сглаживая шпору. Еще, для этих же целей используется магнитотерапия, электрофарез, лазерная и лучевая терапия, УВЧ.

Массаж и специальная лечебная гимнастика также входят в комплекс физиотерапевтических назначений врача. Они отлично помогают снять боли и активизируют кровообращение ног.

Чтобы снять с пяточной кости нагрузку при ходьбе, используются ортопедические подпяточники и стельки, что также помогает снять болевые ощущения.